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端午专栏一元贞堂bull宫廷药浴 [复制链接]

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端午将至,元贞堂堂主根据节气养生和冬病夏治的防治总则,专门设立宫廷药浴系列。配方1:由益母草、艾叶、川芎、当归、赤芍、卷柏、丁香、干姜、红花、苍术、玫瑰花、桃花、桂花等二十一味名贵中药配置而成。功效:温宫调经、排*散结、美颜润肤、祛湿散寒、舒筋通络配方2:苍术、伸筋草、海桐皮、川乌、桂枝、干姜、威灵仙、牛膝、透骨草、艾叶、丁香等十八味名贵中药组成。功效:祛风除湿、舒筋活络、排*散结。注意事项:患有心脏病、血压病、癫痫、皮肤病、肿瘤、哮喘、血液病、经期、孕妇等人群是不可泡药浴。中医认为,人的健康与气血流通息息相关,气以顺为主,血以通为畅。如果气滞血阻,则很容易生病。如果气血通畅,则身体十分健康。但是现代人身体大部分都是亚健康的,因为生活节奏的加快,我们长期处于作息不稳定、久坐或者久立、饮食不健康的状态,因此血气不流通。药浴之所以是保健养生中的瑰宝,因为其中药草大多都很珍贵,而且药浴能够帮助我们加快血液循环,破除体内的淤、滞与结,让气血畅通无阻。此外,泡药浴讲究三破与三清,也就是“破淤、破结、破滞”、“清肠胃、清血管、清细胞”以及补液。三进(破)三出(清)一破一清:温通。时间5到8分钟。水温在三十到四十度之间,浸泡到臀部即可,药物通过皮肤慢慢浸入腠理、骨髓,血液循环加速,慢慢体表会出汗,此时身体正在慢慢的排*,不能中途出来,根据个体差异调整时间,可以在泡浴过程中喝一些养生茶,来补充体液。
  
  二破二清:排*。时间在8~10分钟。体表已经开始出汗,身体会感觉很放松,享受药浴的感觉。如果感觉到胸闷,可以通过深呼吸来减压,注意房间空气流动通畅。
   三破三清:调和。时间在15分钟左右。身体处于平和健康的状态,能够感觉到药性沁入体内,十分的轻松自在。特制养生茶生姜、枸杞、红糖、大枣、*芪等组成。汉佗仲医

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