小阳生活智多星系列：不做医美，想要皮肤好，应该……
我想讲讲不做医美，我的保养之路：首先我很想做医美来护肤，不是整容。但是我耐痛力太低了，医美的话就算不动刀，也要满脸扎针，我真的接受不了，比较敏感，受不了痛，这个看个人，有些人耐受痛点比较好，大动刀都能忍，那就不要说别人整容是假的，因为她能承受的，你受不了，活该人家美出天际，比如我就不接受，连双眼皮都不愿意割，怕痛得要死。
但是我还是有一些心得体会，在这么多年的保养路上，我总结了一些心得：首先，做好清洁，一定要用卸妆液，无论有没有化妆，卸妆是洗脸前的必备步骤，用洁面奶洗脸，这样一般就到位了，想要更细致的清洁可以定期去美容院，去毛孔中的脏东西，这个需要专业的仪器。第二，洁面后的第一个步骤一定是补水，没有补水不要用别的功效的产品，皮肤问题最关键的是缺水，补水补得好，大部分肌肤问题都能解决，所以眼睛也好，皮肤也好，先补水，如果有痘痘的话也很可能是皮肤缺水，不完全是因为身体热气或者不调啥的。皮肤满面油光也是因为缺水，这就是为什么那么多人用兰蔻，雅诗兰黛等大牌告诉我用出脂肪粒，不是因为这些产品不好，是因为没有搞清楚你的皮肤的基本生理知识。然后补水充足就根据皮肤的问题针对性解决，比如淡化细纹，提亮，祛斑，抗衰，等等，另外抗糖和抗氧化的产品是无论如何必须用上，年龄较大的话，紧致皮肤的产品必不可少。然后是使用顺序的问题，记住一定是卸妆-清洁-补水-精华-乳液-面霜，顺序不要搞错！最后，防晒和抗蓝光，选用的防晒霜最好两种功能都要用，除了防晒之外，整天对着电脑需要抗蓝光和抗辐射，大家要明白一点皮肤老化的罪魁祸首是紫外线！所有步骤必不可少！对美丽要做到极致，自律必不可少，学习皮肤管理的知识，了解一些规律，相信大家的美商一定会大涨特涨！希望大家都美美哒，活出人群中你最闪耀！
另外，还要坚持喝弹性蛋白肽，内外一起调。
一定要坚持，有耐性，要知道我一周敷脸五到七次，每次一个小时，敷完后用各种保养品作为补充，我每天中午一边敷脸，一边上课做笔记，不会浪费任何学习时间，而撕下面膜后我又开始朗诵英文和课文，利用时间碎片化尤其重要！很多人买了一堆的面膜，过期了还没有耐性敷，那你不能埋怨自己皮肤不好！
图一
图二（完全无妆）
真实镜头下的我的皮肤（无美颜滤镜P图）
小阳的理想天地
加个鸡腿呗
