对于灰指甲并不陌生，大多数人都知道这是由真菌感染引起的。但是很多人却不知道真菌从何而来？为什么会侵蚀自己的指甲？以至于真菌不断滋生繁殖，导致灰指甲反复发作。
临床经验表明，现在引发真菌感染指甲的原因有很多，如指甲营养不良、不注意个人卫生、长期涂抹指甲油等等。
医生提醒：5类人最容易引发灰指甲，需注意！
1、手足癣及体股癣的病人；指甲抓挠患处造成真菌传染致甲部，引发灰指甲。
2、家庭主妇、厨师及长期与水或各种化学物质接触的人；指甲长期干湿交替，出现层裂现象，真菌趁机入侵。
3、免疫功能低下的人，如老年人、孕妇及糖尿病人；难以抵抗皮肤癣菌的入侵，容易引发各种癣病，包括灰指甲。
4、有些生活习惯也容易引发甲真菌病，如美甲就可能引起灰指甲。美甲过程中使用的很多化学物质会让指甲愈来愈脆弱，剪、磨等动作都有可能造成甲损伤，如果使用的工具未经消*，易造成真菌的间接感染。
5、长期穿高跟鞋或小码的鞋也容易感染灰指甲。穿上高跟鞋或小码的鞋后，脚部前掌受力增大，五指相互挤压，可以造成局部血液循环欠佳、指甲变形或甲剥离。
灰指甲易传染、易复发该怎么办？皮肤专家：用好2个外用方法，不出半月灰指甲溜走在，指甲变好看！
方法1、中药泡洗方（偏方）
配方：苦参30g、生大*30g、地肤子30g、*柏30g、土茯苓80g、赤芍15g、土鳖虫5g，食醋ml。
做法：药材捣碎加入食醋浸泡5天即可。
用法：浸泡指甲，每天睡觉前进行1次，每次浸泡半小时。
功效：清热燥湿、祛风止痒、解*杀菌，适用于各种灰指甲。
方法2、涂抹正规的药膏，消除甲部真菌，修复甲床，促进指甲健康生长
：牛教授甲易生（医学研究院认可）
选用苦参、*柏、地肤子、蛇床子、*精、苍术等多种草本精华，纯天然萃取而成。在通过甲板消*抑菌的同时，又改善甲床环境，促进指甲健康生长。一般使用一周便可停止病甲恶化，坚持两个月左右，指甲便可恢复原本的颜色和形态。
：将指甲表面清理干净，涂抹在指甲上，一天1-2次，每次6-8分钟。
注：现在生活方便快捷，网络发达，在掏.网就可看到，深受大家的好评，可以了解一下。
如何避免灰指甲传染家人，专家给出3个建议：
1、勤洗手，灰指甲的传染很强，可通过与人握手等接触直接传染，还可通过一些公共设施的触摸进行传染，因此大家要有一个勤洗手的好习惯。
2、养生良好的生活习惯，不与其他人共用生活物品，尤其是毛巾、拖鞋等生活物品，要与家人分开使用，避免残留真菌的传染滋生。
3、身边的人如果患有灰指甲，应该鼓励并支持他积极治疗，以免病情恶化或者传染。
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