骨病被世界卫生组织称为“不死的癌症”,可见它带给人的痛苦是巨大的,而且是很折磨人的。面对它,更多的人无奈甚至绝望!这种带给人彻骨疼痛的疾病到底如何解决呢?今天就和大家来聊一聊,相信你一定会有收获!
#健康知识科普#风湿骨病西医称之为全身免疫性疾病,中医称之为“风湿痹症”。
多发生在人体的大关节,像膝关节、肘关节、髋关节等,主要表现为游走性疼痛,损伤关节软骨组织导致滑膜炎、积液、骨质增生等,造成关节活动障碍,严重的还会引起内脏功能衰竭。
中医认为,风湿骨病是受风寒湿邪的影响导致气血运行不畅,造成关节周围的肌肉、韧带、滑囊、筋膜营养不足引起的关节肿胀、增生、活动障碍性疾病。
风湿骨病人群及危害
风湿骨病以青壮年为主,发病率较高(据统计80%患者年龄在20-45岁)。
发病初期较缓慢,多表现为疲劳乏力、体重降低、胃口差、低热等持续长达几个月。逐渐发生关节疼痛、肿胀等呈游走性。随着病情的发展关节出现增生、积液、畸形等,逐渐失去自理能力。
三分治,七分养这样做就对了
从风湿骨病的发病原因可以看出,风寒湿邪是诱因进而损伤关节软骨和韧带,所以“祛风、散寒、除湿”扶正固本是关键。同时,风湿寒邪损伤了关节软骨,所以补充吸收足够的胶原蛋白是十分重要和必要的(关节软骨的主要成分59%以上是胶原蛋白,其他是氨糖、钙、磷等)。
三分治七分养,一杯茶饮调理,一碗黄酒冲蛋滋补,这样做就对了:
①茶饮的做法:
爬山虎藤、鸡血藤、鸡矢藤、青风藤各10g,用纯净水ml浸泡1小时,大火熬开改小火20分钟后倒出茶汤(一天的量),分成两份早晚空腹温服。有活筋止血、消肿、舒筋活络,祛风除湿散寒之功。
②黄酒冲蛋的做法:
黄酒含有21种氨基酸,其中8种是人体不能独自合成的氨基酸,被称为“液体蛋糕”,温服有活血化瘀、强健筋骨、驱寒除湿的健康作用。
鸡蛋2枚,姜丝黄酒适量,鸡蛋打散炒一下,放入姜丝再炒,然后加入黄酒一起煮,开锅即熟,放温凉就可以食用。
鸡蛋营养全,吸收率高和黄酒一起煮,活血、调经、驱寒、壮筋骨。
以上2个方法,照着做远离风湿骨病的疼痛指日可待!!
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