中医认为“肝气通于目”、“肝受血而能视”,认为眼睛的功能与肝有关,并且受肝气、肝血、肝阴等影响。
如果出现了常见的眼部疾病,又没有明确的眼部病变,则可能需要在医生的指导下调养肝部。
病证1:肝血虚弱
症状:眼皮沉重、眼睛疲劳酸涩、流眼泪、视力减退及视力模糊。
相关中药:服用黄芪、枸杞、褚实子及桑葚等养血明目。
病证2:肝经风热
症状:眼睛发红刺痒、流泪过多、眼分泌物呈黄白色,甚至流脓。
相关中药:服用菊花、薄荷、桑叶及金银花等祛风清热。
病证:肝火上炎
症状:眼睛充血、布满血丝、胀痛不适、眼眶骨酸胀、头痛、头晕。
相关中药:选用白茅根、夏枯草、蔓荆子等来清肝降火、清凉退热、止血。
病证4:肝阴不足
症状:眼睛干涩刺痛、眼睛有异物感、瘙痒怕光、分泌物黏稠等。
相关中药:服用石斛、女贞子及天冬来清凉滋阴。
病证5:气滞血瘀
症状:水晶体混浊、白内障、眼睛上出现一层白膜或青膜。
相关中药:服用丹参、赤芍、茺蔚子等来活血化瘀、消肿。
此外,日常生活中也可以饮用一些保健茶饮护肝护目。
桑叶菊花茶
功效:清肝退火
适用对象:肝经风热者
材料:菊花11克、桑叶8克、木贼8克、淡竹叶8克、薄荷4克、冰糖适量。
制作方法:将全部药材分为4份,每次取1份装入茶包袋,放入保温杯中,加-00毫升冲泡,焖5-10分钟,加入冰糖拌匀,即可代茶饮用,可回冲1次。